Médecine de la terre

Bain de forêt

Alors, il n'est que de s'assoir au pied de l'arbre de vie pour écouter battre depuis toujours le cœur même du silence

                Pour une rencontre sensible avec le monde naturel, le bain de forêt est une immersion douce et lente en milieu forestier avec la mise en place de protocoles de reconnexion à la nature. Il permet de se reconnecter à la nature par les ressentis corporels et de retrouver intuitivement le lien originel qui nous lie à la nature.
Au cœur de la forêt la rencontre avec l'arbre ou sylvothérapie sera expérimentée par des exercices simples et progressifs.
Cette immersion en milieu forestier a été créée au japon sous le nom de Shinrin-Yoku depuis les années 1980.
C'est une approche de santé préventive et une approche médicale très populaire au Japon.
Les vertus régénératrices de la forêt permettent une détente stimulante. Toucher, sentir, ressentir, s'émouvoir et toutes les pratiques sensorielles en harmonie avec la nature offre une belle qualité de relation à soi, aux autres et au monde.

Nouvelle date possible sur demande.

Le lien avec la nature réveille le vivant en nous, son potentiel thérapeutique est très bénéfique aux enfants. Des bains de forêt "Parents-enfants" sont mis en place sur demande par Heidi Terrier.
Plus d'informations sur : www.heidi-terrier.fr

Bain de forêt "Adultes", durée 3h00. Prix 30 €. Maxi 8 personnes


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